Водная физкультура

Водная физкультура

SPA — отличное место для тренировок и физкультурных занятий.

Для клиентов Раухалахти проводятся бесплатные занятия аквааэробики и водной гимнастики по еженедельной программе досуга. Для тургрупп только по предварительному заказу.

 

Физкультура и хорошее состояние 22.8.-22.12.2011

Оздоровительный центр Раухалахти предлагает вам различные виды гимнастики, к примеру,  аэробику, водную аэробику, аэробику с гимнастической палкой, цепочную гимнастику circuit-training (упражнения для всех видов мышц).

ПОНЕДЕЛЬНИК

17.10 - 18.10  Circuit Training, 5 €
18.15 - 19.15 Jooga, 5 €

ВТОРНИК

8.30 - 9.00 Аква-аэробика, 5 €
16.00 - 17.00  Пробные занятия по скалолазанию, 5 €
17.10 - 18.10  Circuit Training, 5 €
18.15 - 19.15 Body-aerobic, 5 €
18.15 - 19.15 Зумба, 5 €

СРЕДА

8.30 - 9.00 Аква-аэробика, 5 €
17.15 – 18.00 Аква-аэробика, 7 €
17.30 – 18.30 Circuit Training, 5 €

ЧЕТВЕРГ

8.30 - 9.00 Аква-аэробика, 5 €
17.10 -18.10 Circuit Training, 5 €
18.15 - 19.15 Easy Body Aerobic, 5 €

ПЯТНИЦА

8.30 - 9.00 Аква-аэробика, 5 €
17.30 -18.30 Circuit Training, 5 €

СУББОТА

8.30 - 9.00 Аква-аэробика, 5 €
17.10 - 18.10 Aerobic, 5 €

тренажерный зал открыт ежедневно с 9-22 часов.Отличные тренажеры TechnoGym, 5 € /раз.