Rauhalahti > Ryhmille > Aktiviteetit > Ryhmäohjelmat

Ryhmäohjelmat

Ryhmäohjelmat

Rauhalahdessa tekemistä löytyy niin sisällä kuin ulkona. Ota yhteys myyntipalveluumme niin suunnittelemme ohjelman juuri sinun ryhmällesi sopivaksi.

Hauskat hengennostattajat

Kurlaus

Erittäin hauska seurapeli, joka on aivan kuin curling, mutta ei sinne päinkään... Soveltuu 10-30 hengen ryhmille. Suositeltava peliaika 1-1,5 tuntia.

 Suositus 1-1,5 tuntia 10-30 hengen ryhmille

Savolaiset Olympialaiset

Aidon rehdit ja umpikierot Savolaiset Olympialaiset voi järjestää milloin vain - keliin katsomatta. Ne voidaan toteuttaa myös suurille ryhmille. Loppujen lopuksi ohjaaja aina voittaa. Kesälajeina esim. naulaus, pöllin sahaus, erilaiset "heittolajit", lukutaitotesti jne. Talvisin ohjelmassa mm. avannon kairaus ja potkukelkkaviesti.

 noin 1 tunti 1-200 hengen ryhmille

Savolainen kevytsuunnistus

Suunnistus on “heleppoo” ja hauskaa, mutta tietäjät savolaiseen malliin kieroja. Rasteilla yhdistetään suunnistus ja tieto- visailu. Soveltuu hienosti suurille ryhmille.

 noin 1 tunti 1-200 hengen ryhmille

Savolainen tietokisa / Musavisa

Hauskaa yhdessäoloa sisätiloissa. Musavisa käydään Club R -yökerhossa hyödyntäen huippulaitteita.

 noin 1 tunti 1-200 hengen ryhmille
Ohjelmien hinta: 95 e / 1-10 henkilöä / tunti, lisähenkilöt 5 e / henkilö. Sunnuntaisin ja pyhäpäivisin 1,5 -kertainen hinta.

Liikunnan riemua

Sauvakävely

Opitaan oikea sauvakävelytekniikka ja nautitaan Rauhalahden kauniista luonnosta.

 Noin 1 tunti 1-40 hengen ryhmille

Luontopolku

Katiskaniemen luontopolku alkaa Rauhalahden hotellin takaa. Polku sijaitsee suurimmaksi osaksi luonnonsuojelualueella. Parin kilometrin mittainen luontopolku kiertelee Katiskaniemen rantoja myötäillen ja sen pystyy kiertämään ilman kumisaappaita.

 Noin 1 tunti 1-200 hengen ryhmille

Lumikenkäily

Opitaan oikea lumikenkäilytekniikka ja nautitaan Rauhalahden kauniista luonnosta.

 Noin 1 tunti Enintään 25 hengen ryhmille.

Kuntosaliohjaus ryhmille

Kuntosalissa hyvät Techno Gym -laitteet.

 Noin 1 tunti Enintään 15 hengen ryhmille.

Tehokkaat jumpat

Zumba, jooga, keppi-, puntti- ja kuminauhajumppa, aerobic, Circuit Training, kahvakuula, kuntonyrkkeily. Joitakin lajeja toteutettu myös ulkona 200 hengen ryhmille. Kysy lisää.

1 tunti Jopa 70 hengen ryhmille.

Seinäkiipeily

Liikuntasalissamme on 6 m korkea kiipeilyseinä, jossa on reittejä aloittelijoille ja kokeneemmille kiipeilyn harrastajille. Kiipeily varmistetaan valjailla ja turvaköysillä.

 1 tunti Suositus 10 henkilöä / ohjaaja.

Vesijuoksu

Vesijuoksu on hauska laji, jossa edetään vedessä pystyasennossa juoksuliikkeitä tehden. Apuna käytetään kelluttavaa, vyötärölle sidottavaa vesivyötä.
Ei-majoittuvien hinta: 30 min 100 e/1-10 henkilöä, 45 min 125 e / 1-10 henkilöä, 60 min 150 e / 1-10 henkilöä, lisähenkilöt 4 e / henkilö.
Majoittuvien hinta: 30 min 75 e / 1-10 henkilöä, lisähenkilöt 4 e/hlö.

 30 min. - 60 min. Enintään 20 hengen ryhmille

Vesijumppa

Kuntouintialtaassa tapahtuva monipuolinen ja kova vesitreeni. Altaan syvyys 1,2-1,35 m.
Ei-majoittuvien hinta: 30 min 100 e /1-10 henkilöä, 45 min 125 e / 1-10 henkilöä, 60 min 150 e / 1-10 henkilöä, lisähenkilöt 5 e / henkilö.
Majoittuvien hinta: 30 min 75 e / 1-10 henkilöä, lisähenkilöt 5 e/hlö.

 30 min. - 45 min. Enintään 40 hengen ryhmille

Vesilento- tai vesikoripallo

Hauska harjoitus kuntouintialtaassa.

 30 min. - 60 min. Enintään 20 hengen ryhmille
Ohjelmien hinta: 95 e / 1-10 henkilöä / tunti, lisähenkilöt 5 e / henkilö (ei Zumba eikä jooga; pyydä tarjous). Vesilajit alkaen 100 e / 1-10 henkilöä lisähenkilöt 5 e / henkilö. Sunnuntaisin ja pyhäpäivisin 1,5 -kertainen hinta.

Musiikista hyvinvointia - Oma karaoke tai musavisa

Työyhteisössä voidaan lisätä hyvinvointia myös musiikin avulla. Rauhalahdessa musisoijilla on käytössä Club R -yökerhon huippulaatuinen äänentoisto. Musavisa tai karaoke soveltuu 10-200 hengen ryhmille.
Hinta 95 e / 1-10 henkilöä / tunti. Lisähenkilöt 5 e / henkilö. Sunnuntaisin ja pyhäpäivisin 1,5 kertainen hinta.
Varaa>

Rauhalahti Bowling - Keilaus- ja viihdekeskus

Kylpylähotelli Rauhalahdesta keilahallille on vain kävelymatka, noin 1 km. Keilahallissa on 12 rataa, viihtyisä ravintola, 3 kilpailutason biljardipöytää sekä minigolf.
Lisätiedot puh. 040 5570 300.
Varaa>

Safarit ja paintball - Myös vuokraus & kalastus

Ohjelmapalveluyritys SeikkailuKuopio järjestää moottorikelkka-, mönkijä-, melonta-, moottorivene- ja vesijettisafareita, vuokraa em. laitteita sekä järjestää Paintball -värikuulapelejä sekä köysilaskeutumista. Ohjelmassa on myös kalastusretkiä Rauha-lahdessa sijaitsevan Kivilammen kalastusalueelle. Oma- toimiseen kalastukseen on saatavilla kalastusluvat ja -välineet.
Lisätiedot puh. 0400 202 303